Статья 3.3.1. Тантрическая Концепция Кундалини и Кундалини-Йога. (ч.9).

продолжение

5.1.4. ФОРУМЫ, ТРЕНИНГИ, САЙТЫ.

«Кундалини-Йога является простой и очень эффективной технологией реализации личности. В результате практики появится возможность познать Силу Шакти, раскрыть свой творческий потенциал, внутреннюю силу и красоту».

(Источник неизвестен.)

«Что такое Кундалини-Йога? Кундалини-Йога, Йога осознанности, — это различные техники, которые могут быть полезны каждому, независимо от возраста физических и ментальных способностей. Это наука, которая включает в себя дыхательные упражнения, упражнения «принятия места» или так называемые асаны, работу с энергией и звуком, медитацию, практику взаимоотношений. Кундалини-Йога содержит в своей основе древние тантрические практики, в начале I тыс. н.э. исключенные из числа тех, что были выбраны в отдельные системы, называемые Хатха-Йогой и Раджа-Йогой».

(Саша Лайт. Мастер-классы по Кундалини-Йоге. 2013г. Сайт www.cityclass.ru.)

«Аннотация. Кундалини-Йога — направление Йоги, опирающееся на учение Йоги Бхаджана, мастера Кундалини-Йоги (1929-2004)… Кундалини-Йога — это традиция, передаваемая Золотой цепью учителей и учеников, восходящая в Бесконечное, учение, практиковавшееся и передаваемое просветленными душами в течение многих тысячелетий… Кундалини-Йога как практика является высокоразвитой технологией, адаптированной мастером для современного западного человека с его физиологией и менталитетом, основана на доскональном понимании функционирования человеческого тела, связи между физическим и тонким, видимым и невидимым например, как дыхание влияет на мышление, как угол наклона пальца влияет на гипофиз…».

(Кундалини-Йога. Семинары и тренинги.
Центр Йоги «Прана». 2013г. Сайт www.pranayoga.ru.)

«Интервью с М.Туевой, инструктором по Кундалини-Йоге клуба «Кимберли Лэнд». Беседу вела Ольга Астахова. Вопрос: А в чем основное отличие Кундалини-Йоги от других видов Йоги?
Ответ: Кундалини-Йога — это путь к единству души, ума и тела, через работу с эндокринной и нервной системой. Она настраивает эндокринные железы и нервную систему человека так, чтобы он мог как можно дольше сохранить свое здоровье. Здесь много специальных комплексов, которые работают с разными проблемами. Сочетание особых движений с особым дыханием и медитацией с последующей релаксацией дает серьезный эффект. Считается, что Кундалини-Йога намного быстрее приводит человека к цели, чем занятия другими видами Йоги. Никаких ограничений, как в других видах Йоги, в Кундалине-Йоге нет, она очень демократична и подходит абсолютно для всех».

(Марина Туева. Кундалини-Йога — это состояние души. 30.10.2008г.
Спортивно-оздоровительный центр «Кимберли-Лэнд». Сайт www.kimberlyland.ru.)

«Кундалини-Йога — это единая дисциплина силы осознанности и потенциала в каждом человеке. Её называли наукой о «змеиной» силе (Кундалини-Шакти), являющейся основной в Тантрической Традиции, включающей Хатха-Йогу. Змея представляет энергию, суть, осознание, обновление и игру духа. Джапа означает непрерывное, спокойное, медитативное повторение мантры. Джапа-Йога — это часть Кундалини-Йоги, так же как Шакти-Йога, Лайя-Йога, Бхакти-Йога, Раджа-Йога и Хатха-Йога. Лайя — это связь звуков мантры. Мантра — это шкала звуков и её прикладное воздействие или сила. Джапа — это технология, шакти — это сила, бхакти — это преданность во всём этом. Раджа — это королевская философия, которая даёт благородство. Хатха — это объединение Ха и Тха, это овладение полярностями. Вот семь форм Кундалини-Йоги. Если вы не знаете Лайя-Йогу, вы не сможете настроиться на мантру. Если вы не знаете джапа, вы не сможете повторять её. Без бхакти у вас не будет на неё времени. Без шакти вы не сможете выполнять её».

(Программа профессиональной подготовки по Кундалини-Йоге. Сайт www.yoga-profess.ru.)

«Йога Кундалини — это динамические и статические упражнения, дыхательные техники, медитации и мантры. Она позволяет пережить опыт тончайших состояний, прикоснуться к Бесконечности в самом себе, раскрыть новые просторы для контакта с окружающим миром и с самим собой.
Вы сможете получить заряд бодрости, жизненной энергии и прекрасного настроения на первом же занятии. Кроме того, технология Кундалини-Йоги позволяет лучше осознавать свои чувства и мысли. В процессе практики более ярко проявляется способность наблюдать за своей внутренней и внешней реальностью, быть честным с самим собой.
Что означает слово «кундалини»? Слово «кундалини» дословно означает «локон возлюбленной». Это метафора, поэтическое описание потока энергии и сознания, которое изначально существует внутри каждого человека. Практики Кундалини-Йоги дают нам возможность слиться со своим вселенским Я. Это слияние индивидуального сознания создаёт «божественное единение», которое и называется «йога».
Чего можно достичь при помощи Кундалини-Йоги? При помощи Кундалини-Йоги вы можете построить здоровое тело, сбалансировать работу ума, создать связь со своей бесконечной внутренней мудростью, а также раскрыть двери для проявления и реализации своих способностей, своего потенциала. Йога — это физическая и умственная дисциплина, которая была создана в Индии».

(Крупнейший в Ульяновске Центр танца и фитнеса «U-Dance». Сайт www.unidance73.ru.)

«Кундалини-Йога школы Йоги Бхаджана — это уникальная, прямая, быстрая и совершенная практика в ритме, который соответствует современному человеку. Объединяя все виды йогических практик, она помогает стать человеку максимально адаптированным в окружающей сложной действительности, быть позитивным, жизнерадостным, активным, творческим, здоровым физически и психологически. Будучи практикой омоложения и общего оздоровления, Кундалини-Йога включает в себя выполнение динамических упражнений, статических упражнений (асан), дыхательные практики, медитации, мантры.
Йоги Бхаджан, йог и целитель, который начал распространять Йогу на Западе в 70-х гг., говорил так: «Существует много форм йогической практики. И в каждой из них подчеркивается та или иная грань целого. Некоторые делают ударение на использовании формы тела, как в Хатха-Йоге, другие подчеркивают использование звука, как в Мантра-Йоге, или визуальных форм, как в Янтра-Йоге. Хорошим образом, описывающим эту ситуацию, является бриллиант. Разные формы практики можно уподобить его граням. Бриллиант прекрасен. Отдельные грани его отшлифованы так, что свет преломляется, сияя на них, привлекая ваше внимание и открывая разные измерения. Кундалини-Йога — это сам бриллиант. Если посмотреть на него с какой-то стороны, вы увидите грань. Но если вы попытаетесь понять весь кристалл через эту отдельную грань, вас ждет неудача, ваше понимание будет поверхностным и неполным. Именно в этом кроется разгадка, ключ к особой трансформирующей силе Кундалини-Йоги. Она открывает пути исцеления и изменения в обход возможных препятствий».
Что такое Кундалини-Йога? Это практика работы с сознанием и энергией, где инструментом является тело. В ней представлен весь спектр йогических практик… Кундалини-Йога является идеальной практикой для преодоления любых зависимостей и пристрастий, признана эффективнейшим немедикаментозным методом психокоррекции, развивает осознанность, ощущение собственного тела и прекрасно стимулирует иммунитет и все системы организма. Для тех, кто больше интересуется физическим аспектом, она развивает гибкость, подвижность суставов, улучшает работу органов выделения, состояние кожи, вес, дыхательную способность лёгких и общий тонус.
Так же, Кундалини-Йогу называют «социальной» Йогой, так как практика заметно сказывается на повседневной жизни человека, его благосостоянии и положении в обществе. Занятия Кундалини-йогой способствуют оздоровлению нервной и эндокринной систем, постоянно страдающих в условиях современной жизни. В результате высвобождается большое количество творческой энергии, на смену усталости и раздражению приходят радость и вдохновение».

(Занятия по Кундалини-Йоге. Сайт www.ananda-rai.ru.)

 

5.1.5. ЗАРУБЕЖНЫЕ ИСТОЧНИКИ.

«Словарь. Кундалини-Йога — философия, объясняющая пробуждение потенциальной энергии и изначального сознания».

(Свами Сатьянанда Сарасвати. Тантрические практики преображения
(Таттва-Шуддхи Садхана). Харьков. Алока. 2001г. 168 стр.)

«Кундалини-Йога — философия, проповедующая пробуждение потенциальной энергии и присущего сознания в теле и уме человека».

(Свами Сватмарама. «Хатха-Йога-Прадипика». Прояснение Хатха-Йоги.
/ Пер. и комм. Свами Сатьянанда Сарасвати и Свами Муктибодхананды. Ишвара. 2002г.)

«Кундалини-Йога — это Йога Праны. Прана — это жизненная энергия или жизненный принцип Вселенной. Обычный метод для тех, кто практикует Кундалини-Йогу, состоит в том, чтобы устойчиво концентрироваться на каждом центре, направляя туда Прану».

(Шри Чинмой. Кундалини. Материнская Сила. М. Центр Шри Чинмоя. 1994г. 112 стр.)

«Кундалини-Йога — этот тип Йоги очень труден и усеян трудностями и опасностями. В нем праны, или жизненные энергии, должны контролироваться, регулироваться и правильно направляться, что нелегко сделать; среднему стремящемуся-семьянину достичь этого успешно очень трудно и долго. Святые не рекомендуют ее в этом веке, когда люди физически не годятся для занятий этим видом Йоги».

(Сант Кирпал Сингх. Духовность. Что это такое? Сайт www.lib100.com.)

«Глава 16. Йога и Индийская Традиция. Ключевые понятия. Кундалини-Йога — Йога Энергии. Цель ее — пробудить энергию Кундалини, свернутую в основании позвоночника. Медитация, дыхательные упражнения, визуализация и техника очищения Хатха-Йоги пробуждают ее. После пробуждения энергия поднимается по всем чакрам, или центрам сознания, и приводит к психологическим и духовным изменениям в человеке». 

(Р.Фрейджер, Д.Фэйдимен. Теории личности и личностный рост. 2002г. 2004г. 608 стр.
(Основные термины Йоги. Сайт www.7788.ucoz.ru.)

«Когда Кундалини-Шакти отдыхает или активна только в нижних центрах, человек имеет только ограниченное восприятие. Когда Кундалини-Шакти поднимается и двигается вверх, она извлекает из себя движущиеся силы ее производства и соединяется с чистым сознанием в Сахасрара-Чакре (тысячелепестковый лотос в мозге). Этот процесс движения вверх Кундалини и финальное соединение с Сознанием называется Кундалини-Йога. Это обратный процесс эволюции разума и пяти грубых элементов. В своем созидательном аспекте Кундалини-Шакти также становится чувствами и Праной или жизненными дыханиями (жизненными токами)».

(Свами Вишнудевананда. Полная иллюстрированная книга Йоги.
Самиздат. 1990г. 208 стр. Сайт www.altmedic.ru.)

«Есть много методов Йоги, не имеющих никакого отношения к Кундалини. Кундалини как канал использует только Хатха-Йога. Но она наиболее научна и наименее трудна. Это более легкий, чем другие Йоги, метод для постепенного пробуждения, шаг за шагом.
Даже если канал Кундалини не используется, иногда происходит внезапное пробуждение Кундалини. Иногда происходит нечто, что выходит за пределы наших возможностей, иногда происходит такое, о чем вы и не можете помыслить. Тогда вы полностью потрясены. Для других каналов нужны другие приготовления. Тантрические или оккультные методы — не Кундалини-Йога. Под Кундалини-Йогой понимаются все те методы, которые имеют непосредственное отношение к Кундалини. Их не надо путать со специфическими учениями Йоги-Бхаджана (и организацией ЭНО), называемыми Кундалини-Йога. Кундалини-Йога — только один из столь многих методов. Но лучше заниматься только одним».

(Ошо. Медитация: искусство внутреннего экстаза. М. Нирвана. 1999г.)

«Кундалини-Йога. Для йогинов, которые следуют Пути Тантр, именно Кундалини-Йога является королевским методом и с Кундалини-Йогой в большей степени, чем с Раджа-Йогой в ее нетантрической форме, боль¬шая часть наших Текстов, включая Книги от III до VI, являющиеся сами по себе более или менее тантрическими, главным образом непосредственно имеют дело. Благодаря Шакти-Йоге, тантрический йогин достигает дисциплины тела и ума и затем приступает к великой задаче пробуждения дремлющих, или врожденных, сил Божества внутри самого себя, олицетворяемого в качестве сияющей Богини Кундалини. Один за другим психические центры, или чакры его тела приводятся в действующую активность, как только эта Богиня просыпается в Корне — основном Лотосе (Муладхара-Чакра), расположенном в промежности у основания позвоночного столба, и поднимается, чакра за чакрой, до тех пор, пока не встретит своего Господина, Шиву, который сидит на троне в околоплоднике Тысячелепесткового Лотоса (Сахасрара-Чакра) в центре мозга. Тогда из мистического соединения Шивы и Шакти рождается Просветление, и тогда йогин достиг цели».

(Эванс Вентц В.И. Тибетская Йога и тайные доктрины.
В 2-х т. Киев. 1993г., Гранд-Фаир. 2003г. 480 стр.)

«Свами Джьотирмайянанда. Кундалини-Йога. (International Yoga Guide. Vol. XVIII. No.1 Sept. 1980). Пер. В.Афанасьева. Кундалини-Йога буквально означает «Йога свёрнутой кольцом энергии». Мистический символизм рисует Кундалини-Шакти в образе могучей змеи (serpent), свёрнутой в три с половиной оборота, и дремлющей в основании позвоночника, а целью Кундалини-Йоги является пробуждение этой спящей змеи. Пробуждённая, она начинает шипеть и энергично, с большой страстностью подниматься вверх по позвоночнику, но, очарованная мощью йога, эта «змея» плавно скользит вверх, пока не достигнет макушки головы. Конечно, это описание нельзя понимать дословно, но мистический смысл этого очень глубок…
Кундалини-Йога представляет собой особую область знания о пранической (жизнетворной) системе этой вселенной. Космический Разум проявляет себя двояко: через Читту (ментальный процесс) и Прану (жизнетворную энергию). Мысль и энергия, поэтому, тесно взаимосвязаны; всякий раз, когда вы думаете, энергия проявляет себя, и этот аспект энергии является предметом Кундалини-Йоги».

(«Библиотека Пилигрима». Выпуск 1. Сборник статей Свами Джьотирмайянанды
в переводе Владимира Афанасьева. Краснодар. 2011г. С. 14-18)

«Кундалини-Йога — сама по себе методика (и опасная!), требующая соблюдения строжайшей дисциплины при поднимании Праны, или Шакти, через нади под названием Сушумна, к верхней чакре. Неверно осуществленная процедура может привести к умопомешательству или даже смерти. Это очень серьезная методика, требующая настоящего учителя и полного изменения стиля жизни. Под этим подразумевается вегетарианская (чистая) диета, жизнь в лесу, медитирование, упражнения в течение всего дня и соблюдение обета безбрачия. Кундалини-Йога проповедует, что путем совершенствования основной Праны в теле и путем поднятия ее вверх по нади Сушумне можно добиться высвобождения своего Я (космического сознания). Кундалини-Йога — действующая традиция, больше похожая на преданность Матери Божьей, чем на простое манипулирование Праной. Доктор Фроли обращает внимание на это в книге «Тантрическая Йога и Богини Мудрости». На Западе мы обычно не осознаем, что Кундалини — это качество Матери Божьей. Без должного отношения и духовного развития Кундалини-Йога только усилит концепцию отделения от источника всех пран, или шакти, уничтожая, таким образом, любую возможность для Самореализации».

(Атрейя. Прана. Секрет исцеления Йогой. Ростов-на-Дону.
Феникс. 1997г., 1998г., 2000г. 256 стр.)

«В современном мире есть множество направлений и учителей, представляющих Кундалини-Йогу в качестве эликсира жизни. Действительно, можно вызвать подъем Кундалини вверх, но затем она вновь опускается вниз — из-зa неумения контролировать эмоции, низшую инстинктивную природу и из-за недостатка философской подготовки. Как теpмометр реагирует на тепло или холод, так Кундалини, потревоженная неподготовленным к ней человеком, заплатившим деньги за процесс ее пробуждения, отвечает соответствующей реакцией. Мы живем во времена, когда деньги являются продуктом, когда мало что священно и даже это малое может быть продано, если составляет какую-либо ценность. Происходит серьезное истощение и разрушение жизненных сил физического, астрального и ментальных тел, когда Кундалини, святая святых, из низких целей принуждается к подъему людьми без жалости и сострадания; не боящимися наказания; теми, кто смотрит на себя, как на начало и конец всего; теми, в ком нет совести, кто является злым и завистливым, отвечает обидой на обиду; кто самоцентрирован; для кого на первом месте стоят понятия «я», «мое» и «мне», — такие люди пребывают в низших чакрах. В наше время некоторые даже платят большие суммы денег за «опыт переживания Кундалини».

(Садгуру Шивая Субрамуниясвами. Слияние с Шивой. Ника-Центр. 2008г. 338 стр.)

«Йогу, которая уделяет основное внимание чакрам и дремлющей энергии Кундалини, называют Кундалини-Йогой, Лайя-Йогой, Крийя-Йогой или Шактипатамаха-Йогой. <…>.
Если отрицательно заряженную Прану привести к взаимодействию с Апаной и заставить войти в центральный канал позвоночного столба, отрицательные заряды праны и положительные заряды апаны сольются друг с другом. В результате возникает огромный объем энергии, которая, в свою очередь, способствует восхождению дремлющей в основании позвоночника энергии Кундалини. Чтобы возникновение такой энергии стало возможным, практикующему необходимо подготовить себя к этому с помощью очищения тела, асан (поз Йоги), мудр (положений рук) и пранаямы (йогического дыхания). По своему происхождению учение о работе с Кундалини является тантрическим. Эта система (Кундалини-Йога) опирается на единение души с материей, разума с физическим телом. В принципе, тело играет огромную роль в возникновении различных настроений, включая возвышенное состояние самадхи, блаженства. Это состояние достигается путем намеренного направления энергии по нервной системе и позвоночнику. Энергия поднимается по тонкому каналу в позвоночном столбе и, прежде чем достигнуть окончательной цели, седьмого центра, пронзает на пути шесть психических центров. Седьмой центр расположен в головном мозге — в ложбинке между двумя полушариями мозга, где происходит их слияние и полностью приостанавливается вся деятельность разума. Оба полушария погружаются в покой, внутренний диалог прекращается, а человек теряет ощущения пространства и времени, после чего избавляется от любых отождествлений и ошибочных представлений о феноменальном мире».

(Хариш Джохари. Инструменты для Тантры. Чакры:
энергетические центры трансформации. София. 2001г. 261 стр.)

«Глава Седьмая. Создатели Кундалини-Йоги (признавая существование Праны, как конкретной реальной сущности, проявляющейся и в индивидуальном, и в космическом аспекте) на основании экспериментов, проводившихся многими поколениями мудрецов, сделали открытие, что существует возможность произвольно контролировать нервную систему и направлять поток Праны в мозг, в результате чего существенно возрастает его активность. Поэтому они использовали все известные им методы контроля тела и умственной дисциплины для достижения этой конечной цели. Всего этого они добивались с помощью концентрации — краеугольного камня любой системы Йоги, приспосабливая ее к методам, предписанным природой для ускорения человеческой эволюции. Так они обнаружили, что благодаря достижению определенного уровня совершенства в контролировании ума и концентрации они способны в некоторых благоприятных случаях поднимать через канал в позвоночном столбе яркую, сверкаю¬щую и быстро движущуюся энергию в мозг. Вначале это удается сделать только на краткое время, однако по мере практики длите¬льность этих периодов возрастает, что дает уму возможность устремляться в сферы высочайшего великолепия, пребывающие за пределами всего, что может переживаться в грубом материальном мире.
Древние мудрецы называли этот канал Сушумной и считали, что когда отчетливо ощущается, как поток сияющей энергии начинает подниматься от основания Сушумны вверх, пробуждается богиня Кундалини, обитель которой находится у основания позвоночника, где она обычно спит, подобно свернувшейся змее, закрывая своим ртом вход в канал Сушумны. Два нерва, расположенных справа и слева от Сушумны и называющихся Ида и Пингала, также принимают участие в движении пылающего жара, так как по ним течет часть жизненной энергии».

(Гопи Кришна. Кундалини: Эволюционная энергия в человеке.
/ Пер. с англ. А.Ригина. К. Ника-Центр, М. Старклайт. 2004г. 216 стр.)

«Аннотация. Кундалини-Йога — это тайная йогическая практика духовного совершенствования, изложенная знаменитым Свами Шиванандой из Ришикеша на основе древнего тантрического текста «Йога-Кундалини-Упанишада» с иллюстрациями, примечаниями и словарём терминов.
Предисловие переводчика. Кундалини — мистическая сила, являющаяся энергетической сущностью человека. Её пробуждение и развитие ведут к удивительным результатам в Самореализации. Сегодня можно встретить много литературы о Кундалини разных авторов. Эта книга — одна из первых по времени выхода в свет и пронизана духовными вибрациями написавшего её Свами Шивананды из Ришикеша, поэтому обладает вдохновляющим влиянием на читателя. <…>.
Кундалини-Йога — одно из самых притягательных направлений Йоги для современного человека. Это вершина Тантрической Йоги, практически совершенно лишённое сексуальной парной практики, которая в нашей стране в основном и отождествляется с Тантрой. Изначально Кундалини-Йога предназначалась для духовного совершенствования, а сегодня её широко практикуют для очень конкретных целей: от развития способностей — до решения проблем психологии, здоровья и т.д. Единственное, о чём хочется предупредить, что для практики этой сложной системы абсолютно необходим Гуру, Учитель, который сам успешно освоил этот путь Йоги. Ибо во всех случаях речь идёт о развитии Силы, Энергии.
Предисловие. … Кундалини-Йога — Йога, имеющая дело с Кундалини-Шакти, шестью центрами духовной энергии (Шат Чакры), восхождением спящей Кундалини-Шакти и её союзом с Богом Шивой в Сахасрара-Чакре на макушке головы. Это точная наука. Она также известна как Лайя-Йога. Кундалини-Шакти по ходу своего движения к верхушке головы пронизывает 6 центров (Чакра Бхеда). «Кундаля» означает свёрнутая. Её форма напоминает свернувшуюся змею. Отсюда название — Кундалини.
Кундалини-Йога фактически принадлежит к тантрической Садхане, которая дает детальное описание этой змеиной силы и Чакр. Божественная Мать — активный аспект Абсолютного Существования-Знания-Блаженства (Сат-Чит-ананда) пребывает в теле мужчин и женщин в форме Кундалини и вся тантрическая Садхана предназначена для Её пробуждения и соединения с Господом Садашивой в Сахасраре».

(Шри Свами Шивананда. Кундалини-Йога.
/ Пер. и комм. А.П.Очаповского Уфа. 2002г. Сайт www.yogaways.info.)

«Прана и сила чакр. Кундалини-Йога — это Йога Праны. Прана — это жизненная энергия или жизненный принцип вселенной. Есть три главных канала, через которые эта жизненная сила протекает. Эти каналы таковы: Ида, Пингала и Сушумна… Ида, Пингала и Сушумна встречаются в шести местах. Каждое такое место образует центр, и каждый центр вращается, как колесо. Индийская духовная философия называет эти места чакрами. Они также называются лотосами, потому что они выглядят, как цветки лотоса… Есть семь миров, соответствующих этим семи чакрам… Каждый мир символизируется чем-то… землей, водой, теплом, воздухом, эфиром, энергией, бесконечным пространством. Для каждого центра есть особая Мать-Сила, которая является проявлением Высшей Матери…
Эти центры могут быть открыты различными путями. Обычный метод для тех, кто практикует Кундалини-Йогу состоит в том, чтобы устойчиво концентрироваться на каждом центре, взывая к Матери-Силе или божеству чакры со всей душой. Однако, все реальные духовные Учителя, исходя из глубины своего опыта, говорят, что лучше сначала открыть сердечный центр, а затем пытаться открыть другие центры. Если открывается сначала центр сердца, нет практически никакого риска. Но если начинать с Муладхары или Свадхистханы или Аджны, то есть большая опасность…
Во всех Йогах вам нужен духовный учитель. В Кундалини-Йоге такая необходимость огромна… В Кундалини-Йоге, если у вас нет реального Учителя, вы играете с огнем. Если духовные центры, особенно низшие центры — Муладхара, Свадхистхана, и Манипура — открыты не вовремя, без полной подготовки, они могут создать искателю неописуемые страдания. Учитель пользуется своей обширной мудростью, чтобы сократить долгий путь ученика. Учитель использует глубокое сострадание, чтобы трансформировать тяжелую дорогу в легкую и ровную. Учитель использует свой свет, чтобы удалить неопределенность из ума ученика и заменить на абсолютную определенность. Учитель использует свою неукротимую силу, чтобы удалить все опасности от ученика с самого начала пути до его конца. Он также делает путь солнечной дорогой, так что ученик может бежать быстро без опасности или препятствий…
Есть два пути для того, чтобы войти в Кундалини-Йогу: через Тантрический процесс и через Веданитический процесс. Тантрический подход является систематическим и разработанным, но, в то же время, достаточно опасным. Ведантический процесс прост и мистичен, но он надежен и не менее внушающий доверие и исполненности».

(Шри Чинмой. Кундалини. Материнская Сила. М. Центр Шри Чинмоя. 1994г. 112 стр.)

«Кундалини-Йога предлагает технологию, которая поможет вам быть лучше, чем вы есть. Многие из тех, кто практикует эти техники, убедились на себе, что, гармонизируя тело, мысли и образ жизни, вы попадаете под покровительство Вселенной. Ваши усилия не пропадают даром, они вознаграждаются. Все встает на свои места. Кундалини-Йогу называют Йогой осознания. Она помогает вам понять, что нужно сделать, чтобы улучшить качество жизни. Кундалини-Йога дает вам энергию и помогает сфокусироваться на главном. На разных людей Кундалини-Йога оказывает разное воздействие. Наверное, правильнее сказать, что каждый практикующий Кундалини-Йогу человек извлекает ту меру пользы от занятий, которая соответствует его ожиданиям и потребностям…
Кундалини-Йога, или наука осознания, — это эффективная технология. Кундалини-Йога учит нас правильно распоряжаться нашими энергиями, включая сексуальную. Практикуя Йогу, каждый человек может чувствовать данную ему от рождения силу и энергию, а также переходить в высшие состояния сознания. Способность притягивать добро, любовь, здоровье, благосостояние и покой появляется тогда, когда вы живете здоровой, гармоничной, полной жизнью и излучаете сияющую ауру. Гармония и счастье вносят духовное начало в каждый элемент нашей жизни, наполняя ее радостью, придавая ей великий смысл и превращая в наслаждение.
Как свидетельствует история, каждая культура имеет собственное представление о том, как тело использует энергию. Эту энергию японцы называют Ки, китайцы — Ци, иудейские пророки — Раух, суфийские святые — Ру, древние греки — Пневмой, а индийские йоги — Праной. В своей чистой божественной форме Прана — это основа жизненной энергии, жизненная сила атома, которую мы вносим в тело с каждым вдохом. Праническая энергия переносится по телу тремя главными нервными каналами: Идой, Пингалой и Сушумной… В практике пранаямы (дыхательных техник), поз Йоги и медитации энергетические потоки Праны и Апаны смешиваются в пупочном центре. При этом выделяется много тепла — и Кундалини поднимается вдоль Сушумны. Кундалини пускается в свое восхождение по чакрам, начиная с области прямой кишки и заканчивая макушкой головы… Когда она путешествует от чакры к чакре, один за другим раскрываются слои сознания, и человек переживает уникальный опыт расширения сознания. Часто йоги проводят длительное время в подготовке себя к таинству освобождения Кундалини. Сознательное пробуждение и управление силой Кундалини требует высочайшей силы духа и глубины постижения природного восходящего эволюционного движения этой изначальной половой энергии… Когда мы разрабатываем наш поток энергии Кундалини, то можем поднимать ее к высшим центрам духовного просветления. У нас есть выбор, как использовать эту атомную сексуальную энергию. Мы можем направить ее на сексуальную близость и экстаз, а можем с ее помощью исцелять и пробуждать нашу внутреннюю сущность. Есть много дисциплин, которые обучают как подключаться к этой энергии и направлять ее по чакрам. Кундалини-Йога — это один из эффективных способов поддерживать чакры открытыми, гармонично развитыми и активными».

(Рави Сингх. Искусство трансцендентального секса.
(Сексуальные аспекты Кундалини-Йоги).
СПб. Janus Books. Экслибрис. 2002г. 224 стр.)

«Что касается трансформации человека, то Кундалини-Йога является тончайшей наукой. Почему традиционные методы систематичны, а мой метод хаотичен? Традиционные методы систематичны потому, что древние люди, для которых они были разработаны, были иными, чем сейчас. Современный человек это совершенно новое явление. Ни один из традиционных методов не может быть использован в своем первоначальном виде, потому что раньше не существовал современный человек. Поэтому все традиционные методы стали до некоторой степени неуместны.
Возьмем, к примеру, тело; оно очень изменилось. Оно теперь не такое естественное, как было в дни Патанджали и возникновения его системы Йоги. Оно совершенно изменилось. В нем столько всяких медикаментов, что никакой традиционный метод не в состоянии помочь.
В прошлом занимающимся Хатха-Йогой запрещалось принимать лекарства, потому что химические изменения не только затрудняют методы, но делают их вредными. Сейчас же все окружение искусственно: воздух, вода, общество, жизненные условия. Не осталось ничего естественного. Вы рождаетесь в искусственном окружении, вы в нем развиваетесь. Поэтому традиционные методы сегодня оказываются вредными. Их приходится изменять в соответствии с современной ситуацией.
Следующее: радикально изменилось качество ума. В дни Патанджали центром человеческой личности был не мозг, а сердце. А еще раньше даже не сердце, а еще ниже, около пупка. Хатха-Йога разработала методы, которые были полезны и значимы для людей, чей центр находился около пупка. Затем центром стало сердце. Только тогда могла быть использована Бхакти-Йога. Бхакти-Йога развилась в средние века, потому что именно тогда центр личности человека переместился в сердце. Метод должен изменяться согласно тому, кем он применяется. Сегодня даже Бхакти-Йога не подходит. Центр ушел еще дальше от пупка. Теперь центром стал мозг. Вот почему нравятся учения, подобные учению Кришнамурти. Не нужны ни методы, ни приемы – лишь понимание. Но если это только вербальное, интеллектуальное понимание, то ничто не изменяется, ничто не трансформируется. Оно снова превращается в накопление знания.
Если спросить дзенского монаха: «Откуда ты думаешь?», то он положит руку на живот. Европейцы при первом знакомстве с японскими монахами приходили в недоумение. «Что за чушь! Разве можно думать животом?». Но дзенский ответ имеет большой смысл. Сознание может использовать любой центр тела, а пупок является центром, ближайшим к первоисточнику. Мозг же находится от него дальше всего, поэтому если жизненная энергия движется наружу, то центром сознания становится мозг. Если же жизненная энергия движется вовнутрь, то, в конце концов, пупок становится центром.
Кундалини-Йога занимается жизненной энергией и ее течением вовнутрь. Она занимается методиками, которые приводят тело и ум к такому моменту, когда становится возможным превосхождение. Тогда все изменяется. Иным становится тело, иным становится ум, иным становится сам процесс жизни».

(Ошо. Психология эзотерического. / Пер. Московского центра ОШО. 1992г. 384 стр.)

* * *

Таким образом, согласно выше приведенной информации, существуют разные определения и толкования Кундалини-Йоги, т.е. Кундалини-Йога — это:
— техники
— Лайя-Йога
— философия
— целая наука
— Йога Эроса
— Крийя-Йога
— Йога Праны
— Йога энергии
— основа Тантр
— точная наука
— духовный путь
— эликсир жизни
— Йога осознания
— древнее искусство
— один из видов Йоги
— опасная методика
— королевский метод
— «социальная» Йога
— Йога осознанности
— тантрическое учение
— интегральная система
— тантрический процесс
— самый быстрый метод
— Шактипатамаха-Йога
— эффективная технология
— связующее звено с Тантрой
— Йога высокой осознанности
— вершина Тантрической Йоги
— учение о работе с Кундалини
— наука опыта и осознанности
— Йога энергетических каналов
— опыт переживания Кундалини
— составная часть Тантра-Йоги
— Йога свёрнутой кольцом энергии
— древние тантрические практики
— учение о пробуждении Кундалини
— глубочайшее «внутреннее» учение
— особая форма почитания Шакти
— разновидность Тантрической Йоги
— пробуждение и поднятие Кундалини
— практика «домохозяина», а не аскета
— одно из направлений современной Йоги
— раздел Тантра-Йоги (древнейшего знания)
— управление энергией организма Кундалини
— мощный инструмент самотрансформации
— разновидность Хатха-Йоги и Раджа-Йоги
— объединение всех видов йогических практик
— наука о «змеиной» силе (Кундалини-Шакти)
— тончайшая наука о трансформации человека
— Кундалини-Крийя-Йога, или Кундалини-Крийя
— практика общего оздоровления и омоложения
— практика омоложения и общего оздоровления
— часть системы развития современного человека
— неотъемлемая основа всех остальных видов Йоги
— эффективная, быстрая и совершенная практика
— совокупность практик, поднимающих Кундалини
— сакральная система совершенствования человека
— самодостаточная система интегрального тренинга
— практика, дошедшая до нас из глубины тысячелетий
— удивительный и самый необычный из всех видов Йоги
— практика, непосредственно связанная с сексуальностью
— тайная йогическая практика духовного совершенствования
— различные техники, которые могут быть полезны каждому
— быстрая и совершенная практика для современного человека
— развитие и использование скрытой силы человека (Кундалини)
— эффективнейший немедикаментозный метод психокоррекции
— метод быстрого постижения опыта своего высшего сознания
— простая и очень эффективная технология реализации личности
— древнейшая практика, дошедшая до нас из глубины тысячелетий
— интеграл всех типов Йоги на основе развития сексуальной энергии
— тип Йоги, очень трудный и усеянный трудностями и опасностями
— ложное средство достижения высшего сознания и просвещенности
— искусство, включающее в себя целый комплекс различных упражнений
— высоко развитое духовное пробуждение на основе техники шактипат
— процесс движения вверх Кундалини и финальное соединение с Сознанием
— один из множества способов обретения самореализации и просветления
— простая, четко структурированная, выверенная тысячелетиями техника
— идеальная практика для преодоления любых зависимостей и пристрастий
— особый тип концентративной медитации, называемый чакра-медитацией
— практика работы с сознанием и энергией, где инструментом является тело
— одно из самых притягательных направлений Йоги для современного человека
— динамический сплав дыхания, движения, растяжки, медитации и релаксации
— особая область знания о пранической (жизнетворной) системе этой вселенной
— мощный инструмент самотрансформации, использующий сексуальную энергию
— Йога Процветания, позволяющая наслаждаться полнотой жизни здесь и сейчас
— практика, заставляющая психическую энергию Кундалини течь вверх по Сушумне
— сложенная из трех подходов система — Бхакти-Йоги, Шакти-Йоги и Раджа-Йоги
— Йога, которая уделяет основное внимание чакрам и дремлющей энергии Кундалини
— высокоразвитая технология, адаптированная для современного западного человека
— направление Йоги, опирающееся на учение Йоги Бхаджана, мастера Кундалини-Йоги
— пробуждение универсальной энергии жизни Кундалини с помощью секса и йогических методов
— один из эффективных способов поддерживать чакры открытыми, гармонично развитыми и активными
— физическая, ментальная и духовная дисциплина для увеличения силы, сознания и осознанности
— уникальная, прямая, быстрая и совершенная практика в ритме, который соответствует современному человеку
— высокоразвитая технология, основанная на доскональном понимании функционирования человеческого тела
— система упражнений, призванная заставить энергию Кундалини подниматься из основания позвоночника
— одно из самых притягательных направлений Йоги, практически совершенно лишённое сексуальной парной практики
— действующая традиция, больше похожая на преданность Матери Божьей, чем на простое манипулирование Праной
— одно из направлений Тантра-Йоги, целью которой является раскрытие чакр, очистка энергетических каналов и поднятие Кундалини
— уникальная йога-дисциплина, йога-практика, открывающая огромные возможности для развития человека, высвобождения его скрытых в душе внутренних сил
— система упражнений, призванная заставить Кундалини, которая находится в Муладхара-Чакре, подниматься поэтапно по всем последующим чакрам вплоть до высшей (Сахасрара)
— целая наука о тех вспомогательных средствах, которые способствуют развитию важнейшей из духовных способностей — силы концентрации и медитации и их слияния в Самадхи
— Йога, имеющая дело с Кундалини-Шакти, шестью центрами духовной энергии (Шат Чакры), восхождением спящей Кундалини-Шакти и её союзом с Богом Шивой в Сахасрара-Чакре на макушке головы.

* * *